Les addictions, on en parle

Nous allons parler dans cet article, des addictions, elles sont multiples, cela va de l’alcoolisme, de la toxicomanie, le fait d’être accro aux jeux, au sexe, ou aux médicaments.

L’addiction est un réel enjeu de santé publique. C’est une problématique à prendre très au sérieux, ses répercussions se trouvent tant sur le plan social, économique, familier et personnel ainsi que scolaire et professionnel. Elles touchent les adolescents ainsi que les adultes.

Les addictions les plus concernées en France sont la consommation de cannabis ainsi que le tabac. Et La France est l’un des premiers pays d'Europe qui consomme le plus de médicaments.

Et on constate depuis la pandémie et le confinement, que les addictions ont fortement augmentées.

Il est primordial de s’y intéresser en profondeur, d’en comprendre les causes pour mieux en gérer les conséquences et proposer des traitements adaptés aux personnes souffrant d’addiction.

L’addiction est une pathologie cérébrale chronique définie par une dépendance, une consommation répétitive d'un produit ou d'une activité compulsifs malgré les conséquences nuisible et destructive.

Cette addiction amène la personne à une perte de repère et de contrôle, et un déséquilibre émotionnel et psychique.

On retrouve dans les différentes addictions, ceux avec des substances, comme l’alcool, le cannabis, les opiacés, la cocaïne, et les amphétamine et ceux, les addictions, sans substance, avec les jeux de hasard et d’argent.

La dépendance et l’addiction se distinguent par le fait qu’elle n’affecte pas le cerveau de la même façon.

En effet, on parle de dépendance lorsqu’une personne suite à un arrêt brutale d'une la consommation excessive, souffre de ce qu’on appelle le syndrome de sevrage.

Souvent, la dépendance concerne des personnes ayant une blessure cachée et un sentiment de vide intense. Elle cherche inconsciemment à combler ce vide par un comportement ou une consommation d’un produit néfaste en réalité pour elle.

Tandis que l’addiction, elle vient couvrir une souffrance mentale, qu’elle veut endormir à travers un comportement ou une consommation d’un produit pour éviter de ressentir ses émotions et ses souffrances.

Le syndrome de sevrage est un ensemble de symptômes liés à un arrêt total ou partiel d’une substance psychoactive suite à une consommation répétitive et régulière.

Il y a plusieurs manifestations symptomatiques qui apparaissent dans les premiers jours. Elle se caractérise par un état de manque psychique, physique et comportemental.

On constate plusieurs réactions physiques et psychiques qui peuvent survenir lors du sevrage :

• Tachycardie
• Hypertension
•  Hyperventilation
•  Irritabilité
•  Agitation
• Sensibilité à la lumière et aux bruits
• Troubles du sommeil
• Troubles alimentaires
•  Cauchemars
•  Angoisse
•  Crise de panique
•  Etat dépressif
•  Sueurs
• Migraines
• Vertiges
• Etat de confusion
• Crampes et contractions musculaires
• sensation de manque

Il faut faire très attention lors d’un sevrage, d’être accompagné et entouré par des professionnels de santé, il y a chez les personnes dépendantes à l’alcool, chez qui on retrouve, lors de l’arrêt de consommation, un risque d'avoir le delirium tremens, qui est la conséquence la plus grave du syndrome de manque.

Le délirium tremens provoque un état délirant et confus qui nécessite une prise en charge médicale adaptée et rapide.

Le delirium tremens peut être très grave et mettre en jeu le pronostic vital de la personne.

C’est une conséquence neurologique qui est causée par le sevrage alcoolique, quand l’arrêt est brusque après une consommation régulière et excessive de l’alcool.

Les signes qu'on retrouve dans le delirium tremens sont une désorientation, un délire hallucinatoire, une confusion, des tremblements et de l'agitation.

Il y a plusieurs causes lorsqu’une addiction survient, elle s’installe souvent chez des personnes vulnérables psychologiquement.

Lorsque une personne est en dépression, en burn out ou rencontres des problèmes familiaux ou de couple peuvent avoir un risque de développer une addiction, également chez les personnes ayant un trouble de la personnalité ou des troubles bipolaires.

On constate parmi les différentes addictions, il y a celles en  en lien avec une substance ou un produit, comme le tabac, l’alcool, les drogues ou médicaments.

El il y a le type d'addiction sans lien avec une substance ou un produit, avec le jeux de hasard, l'addiction aux écrans et parfois au travail. On peut aussi évoquer les achats compulsifs.

 On retrouve en France dans les différentes addictions les plus répandues, le tabac ainsi que la consommation d’alcool qui touchent énormément de personne.

Après le tabac et l’alcool qui sont les addictions principales on retrouve : le cannabis, les opiacés, la cocaïne, les poppers, et autres médicaments comme la morphine.

Dans le mécanisme de l'addiction sur le cerveau, on retrouve un déséquilibre du fonctionnement neurobiologique lors qu’il y a une consommation excessive et régulière d’une substance psychoactive qui agit sur le système nerveux.

L’addiction provoque réellement un déséquilibre qui modifie le fonctionnement du cerveau, la personne consomme cette substance pour ne pas avoir les effets désagréables de l’arrêt de celle ci. Il y a de véritable perturbations du cerveau qui entraine une perte de contrôle du comportement qui doit être impérativement traité.

Les conséquences liées aux addictions sont diverses sur la santé. Il peut arriver que les addictions occasionnent des comportements violents, une perte de la réalité, une désocialisation. La personne arrive à un stade où elle ne pense qu'à sa consommation.

Certaines drogues sont fortement nuisible sur le cerveau et peuvent avoir des conséquences irréversibles.

On peut retrouver plusieurs symptômes physiques et psychiques liés à une conduite addictive :

• troubles du sommeil
• douleurs physiques
• des tremblements
• difficulté de concentration
• anxiété
• crise de panique et d’angoisse
• vertiges
• nausées
• migraines
• transpiration excessive
• troubles alimentaires
• Depression

On peut voir qu’il y a plusieurs conséquences comportementales, sociales et médicales graves liées aux addictions si elles ne sont pas soignées :

•  cancers
•  troubles neurologique liés à la drogue
•  coma éthylique et overdose
•  contamination par VIH
•  troubles psychiques et cognitifs
• surendettement
• isolement
•  dépression
•  perte d’emploi
•  déscolarisation
•  risques suicidaires

Les addictions touchent toutes les personnes de toutes catégories sociaux. Il faut aussi prendre en compte les facteurs liés à la personne, à son environnement et à son contexte familial.

Les hommes sont davantage touchés par une pratique addictive ainsi que les personnalités plus vulnérables et plus fragiles psychologiquement.

Les évènements traumatiques aussi qui touchent certaines personnes peuvent les pousser à certaines prises de substances.

Le contexte social et familial doivent être pris en compte également, les personnes qui sont entourées par des consommateurs ont un risque de conduite addictive plus élevé.

A retenir, quand une ou plusieurs consommations ou activités addictives débutent jeune, il y a un risque élevé qu’elle devienne une dépendance.

On appelle la polyconsommation lorsqu’une personne consomme régulièrement au moins deux substances simultanément ou successivement.

En France, les substances le plus souvent associées sont l'alcool, le tabac et le cannabis.

Il existe plusieurs traitements des addictions et de leur prise en charge.

Pour commencer il est important de faire de la prévention auprès du grand public de tout âge. Son rôle est primordial et important. Il faut sensibiliser pour éviter l’exposition à ces consommations et comportements addictifs qui sont dangereuse pour la santé.

Lors que nous sommes dans le soin, la partie curative est indispensable, c’est pour cela qu’il ne faut pas hésiter à consulter son médecin, les professionnels de santé ainsi que les structures médicaux qui sont spécialisées dans cette prise en charge. Plusieurs traitements permettent de gérer au mieux le sevrage ainsi que les symptômes physiques et psychiques.

En complément les thérapies alternatives permettent de soulager, d’accompagner. Elles peuvent aider à mieux supporter certaines douleurs, toujours en complément des traitements médicaux. La pratique de la relaxation par des exercices de respiration pour bien respirer et oxygéner son cerveau permettra de mieux appréhender l'anxiété et les angoisses en complément bien entendu d'un traitement médical.

Une activité physique peut être aussi une méthode utile et efficace pour aider à gérer ses émotions et ses peurs.

Nous le rappelons, en aucun cas, les thérapies alternatives proposées ne remplacent une prise en charge médicale. Elles sont des compléments pour accompagner et soulager.

Sachez que vous n’êtes pas seul(e), il est très important d’en parler et de se faire accompagner. C’est une des étapes importantes qui est comprendre sa problématique et d’accepter de demandez de l’aide.

Plusieurs structures et professionnels de santé sont spécialisées dans la prise en charge des addictions, de la dépendance et du sevrage. 

Prenez soin de vous et vous méritez tous d'être bien et mieux que se soit mentalement, physiquement et socialement.

“Le vrai bonheur ne dépend d'aucun être, d'aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous...” De Dalaï-lama

Bealoha- 2022